Журнал нарушений сна: лечение и уход

Поведенческий сон

Поведенческий сон также называют поведением, воспроизводящим сны, которое включает в себя аномальное поведение во время фазы сна с быстрым сном (REM). Для него характерны неприятные сны с голосовыми звуками. Поведение играет решающую роль в развитии и лечении всех нарушений сна. В то время как поведенческая медицина в области медицины сна занимается лечением хронической бессонницы.

Поведенческая медицина сна — это область научных исследований и клинической практики, которая включает изучение поведенческих психологических факторов, лежащих в основе нормального и нарушенного сна, которые помогают в лечении и профилактике сопутствующих состояний, а также нарушений сна.

Специалист по поведенческой медицине сна является экспертом и специализируется на медицине сна, методах изменения поведения и поведенческом здоровье. Специалист в области поведенческой медицины сна оценит, диагностирует и вылечит поведенческие изменения, которые могут вызвать нарушения сна.