Журнал нарушений сна: лечение и уход

与狗共享睡眠环境的个体的睡眠情况：初步研究

Bruna P Bertocco、Lucila BF Prado、Luciane BC Carvalho、Ariadne JF Prado 和 Gilmar F Prado

简介：无论社会阶层如何，宠物越来越多地与主人同床共枕。方法：我们在 Neuro-Sono 门诊部采访了 50 名狗主人。半结构化访谈旨在收集有关允许宠物睡觉的地方（与主人同床、在主人卧室的其他地方或家中的其他地方）的信息，以及主人与狗同床共枕睡眠质量是更好还是更差。

结果：在最终样本的 49 名参与者中，43%（49 人中的 21 人）允许他们的狗睡在卧室，而 57%（49 人中的 28 人）让他们的狗睡在家里的其他地方。在 21 名与狗共用卧室的主人中，62%（13 人）允许他们的狗睡在床上，而 38%（8 人）不允许。66% 的受访者允许他们的狗睡在卧室（21 人中的 14 人）表示，由于狗的存在，他们的睡眠质量更好（95%CI：0.46-0.85）。

结论：我们得出结论，夜间卧室或床上有狗并不会令睡眠质量不佳；相反，我们样本中采访的狗主人报告说，如果房间里有狗睡觉，他们的睡眠会更好。