Журнал спортивного совершенствования

Взаимосвязь между эффективностью смены направления, мышечной силой и скоростью спринта у женщин и мужчин-футболистов высшего уровня

 Нориказу Хиросе

Мы стремились определить полезные параметры для разработки эффективной стратегии фитнес-тренировок для футболисток старшего возраста. Поэтому мы изучили показатели изменения направления (CODp), скорость спринта, мышечную силу и антропометрические данные среди футболисток и сравнили результаты с результатами аналогичных тестов, применяемых к футболистам-мужчинам. Было обследовано тридцать три футболистки и сорок футболисток из высшей японской лиги. Были оценены различия между элитными и субэлитными игроками и игровой позицией, а также были проанализированы простые коэффициенты корреляции между двигательными показателями и антропоморфными параметрами. В результате элитные игроки мужского и женского пола показали лучшие CODp и мышечную силу, чем субэлитные игроки. Элитные игроки мужского пола показали более высокую скорость спринта, чем субэлитные игроки (p < 0,01), независимо от позиции. Однако у футболисток скорость спринта зависела от позиции. Большая разница в размере эффекта для скорости спринта наблюдалась между женщинами-нападающими (FW) и полузащитниками (MF) (d = 0,85) и защитниками (DF) (d = 1,00) (FW