Журнал спортивного совершенствования

Профиль опорно-двигательного аппарата спортсменов-любителей единоборств: состав тела, мышечная сила и ударная мощь

Люк Дель Веккио, Наттай Борхес, Кэмпбелл МакГрегор, Джаррод Д. Миркин и Майк Климштейн

Предыдущие исследования выявили положительные скелетно-мышечные адаптации, возникающие в результате механических сил и нагрузок, характерных для ударов и движений при участии в спорте. Однако мало что известно об этих адаптациях у спортсменов-единоборцев. Целью данного исследования было количественно оценить плотность костной ткани [BMD], сухую мышечную массу [LMM] и силу ударов руками и ногами у любителей-мужчин-единоборцев. Тринадцать мужчин-единоборцев [легкого и среднего веса] добровольно прошли все физиологические тесты, включая двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию для определения плотности костной ткани [BMD], сегментарного состава тела [сухая мышечная масса, LMM], мышечной силы и ударной силы, малоподвижный контроль [n=15] использовался для выбранных переменных результата DXA. Были обнаружены значительные различия [p < 0,05] между группами единоборцев для поясничного отдела позвоночника [+5,0%], доминирующей руки [+4,4%] BMD и доминирующей и недоминантной ноги LM [+21,8% и +22,6%]. Контрольная группа имела значительно [p<0,05] высокое ожирение [+36,8% относительное], массу VAT [+69,7%], площадь VAT [+69,5%], более низкую общую МПКТ тела [-8,4%] и МПКТ поясничного отдела позвоночника [-13,8%], чем контрольная группа. Никаких различий в МПКТ нижних конечностей в боевых группах не наблюдалось. Различия в мышечной массе рук [доминантная против недоминантной] значительно различались между боевыми группами [p<0,05, 4,2% против 7,3%]. Различий в силе удара рукой/ногой [абсолютной или относительной] между боевыми группами не наблюдалось. Сила 5ПМ [жим лежа и приседание] значительно коррелировала с ударной силой верхней конечности [r=.57], МПКТ доминирующей и недоминантной ноги [r=.67, r=.70 соответственно] и общей МПКТ тела [r=.59]. МПКТ и ЛММ, по-видимому, особенно важны для различения доминирующих и недоминантных верхних конечностей и в меньшей степени для различения доминирования нижних конечностей у спортсменов-любителей единоборств.