Ноэль Селков
Просто приложить лед
Использование криотерапии является одним из наиболее популярных методов, применяемых в спортивной среде. Благодаря широкому спектру применений и предлагаемых преимуществ криотерапия часто применяется на современном этапе получения травмы. Но почему холод/лед так часто используется? Цель этой редакционной статьи — отойти от мышления «просто положить лед» к получению «рецепта» для лечения криотерапией.