Нил А. Смарт
Не пора ли выбросить старую книгу рецептов и рассмотреть возможность применения высокоинтенсивных прерывистых упражнений в клинических условиях?
Первые эпидемиологические исследования упражнений в 1950-х годах установили причинно-следственную связь между уровнями физической неактивности и сердечно-сосудистыми заболеваниями. В то же время другие продольные, поперечные, ретроспективные и перспективные анализы подтвердили, что физическая активность является кардиопротекторной, а также существует обратная зависимость между показателями смертности и интенсивностью физической активности в свободное время.
English 
Spanish 
Chinese 
German 
French 
Japanese 
Portuguese 
Hindi