Журнал нарушений сна: лечение и уход

实施失眠认知行为疗法——患者的观点

Megan R Crawford、Simon D Kyle、Delwyn J Bartlett、Ron R Grunstein 和 Colin A Espie

目标：尽管有强有力的证据表明认知行为疗法 (CBT-I) 可有效治疗失眠症，但患者对治疗实施的体验仍未得到探索。本研究旨在从患者的角度提供全面的说明，并提供对治疗依从性的独特见解。

方法：对完成认知行为疗法计划的失眠症患者（n = 11，女性 = 8）进行半结构化访谈。

结果：通过主题分析，出现了三个主题，描述了实施 CBT-I 组件的经验：“理解 CBT-I”、“组件的持续评估”和“实施障碍”。每个主题都与三个子主题相关联，这些子主题提供了更细致入微、更具解释性的说明，说明了个人如何实施认知行为策略。

结论：实施认知行为策略绝非易事，坚持这些策略是一个动态过程。本文讨论了未来的研究途径，可能会进一步加深我们对这种治疗的坚持性理解。