Журнал спортивного совершенствования

Упражнение «Игра воодушевляет пожилых людей: вызов традиционным тренировкам»

Майкл Хуэн Сум Лам

Старение — неизбежный процесс, привлекающий внимание со стороны секторов общественного здравоохранения. По оценкам, к 2050 году численность стареющего населения в США достигнет 88,5 миллионов человек, а расходы на здравоохранение будут огромными из-за различных неблагоприятных последствий для здоровья, таких как потеря мышечной массы и снижение мышечной функции и способности к равновесию. Это может повлиять на повседневную деятельность пожилых людей, такую ​​как одевание, стояние и передвижение.