Журнал спортивного совершенствования

Паттерны электромиографической активации во время бросков гандбола, изученные экспертами и новичками

Элиссавет Н. Русаноглу, Константинос С. Нуцос, Иоаннис А. Байос и Константинос Д. Будолос

Паттерны электромиографической активации во время бросков гандбола, изученные экспертами и новичками

Знание электромиографического (ЭМГ) паттерна активации во время атлетического движения , а также его различия между экспертами и новичками, полезно для предоставления соответствующих технических инструкций, силовых тренировок и протоколов профилактики травм. Целью данного исследования было сравнение времени и интенсивности паттерна активации ЭМГ экспертов и новичков во время броска гандбола стоя. Были сделаны записи поверхностной ЭМГ для трапециевидной, большой грудной , трехглавой и двуглавой мышц плеча. Синхронно с записями ЭМГ проводились видеозаписи испытаний для определения времени фаз броска (tвзвод, tускорение, tдоведение). Бросок с большей скоростью мяча был выбран для дальнейшего анализа. Значимость групповых различий была проверена с помощью t-тестов для независимых выборок. ANOVA для повторных измерений были применены для различий между мышцами и между фазами броска. Уровень значимости был установлен на уровне p ≤ 0,05 для всех анализов (версия SPSS 21.0). Скорость броска мяча и точность броска были значительно лучше у экспертов, чем у новичков (p ≤ 0,05). Не было обнаружено существенных различий между группами по времени фаз броска и времени активации ЭМГ (p>0,05). Эксперты показали повышенную интенсивность активации ЭМГ для трапециевидной и большой грудной мышц во время взвода, при этом групповое различие было обратным во время ускорения (p ≤ 0,05). Групповая инвариантность в схеме распределения времени фаз броска и активации ЭМГ, возможно, предполагает, что схема броска усваивается на ранних этапах процесса обучения. Различия в схеме интенсивности активации ЭМГ, вероятно, подчеркивают неспособность новичков оптимально сохранять упругую энергию во время взвода. Таким образом, с ранних этапов обучения следует сосредоточиться на достижении оптимального взвода.