Журнал спортивного совершенствования

Уровень словесного поощрения тренера за небольшую мини-игру и ощутимое удовольствие от них у юных футболистов

Окба Сельми, Виссам Бен Халифа, Неджмеддин Уэрги, Феди Амара, Мехрзия Зуауи и Анисса Буассида

Целью данного исследования было поощрение поощрения тренера во время небольших игр (MMI) к физическому удовольствию (FU) и постепенному развитию юных футболистов.

Методы: В обучении принято участие четырнадцати футболистов мужского пола U-16 (среднее значение ± SD: возраст = 15,7 ± 0,7 года, рост = 176,5 ± 6,1 см, масса тела = 67,2 ± 4, 9 кг и жир тела = 10,7±0,7%). Тестирование игроков проводилось в течение нескольких дней (каждая тренировка: 25 мин: 4x4 мин работы с 3 мин пассивного восстановления между ними) в двух условиях с вербальным поощрением и без него во время SSG 4 на 4 на поле размером 40×30 м. PE измерялась с помощью измерения удовольствия от физической активности по 18 пунктам. Частота сердечных сокращений (HR) у игроков измерялась непрерывностью, тогда как измерение воспринимаемого напряжения (RPE) собиралось после каждого страха SSG.

Результаты: Сравнение двух форм SSG (с вербальным поощрением и без него) дало следующие результаты: наблюдался основной эффект «состояния» по RPE (p < 0,001), увеличению процентной частоты HRmax (%HRmax) (p < 0,001) и PE (p < 0,001). ).

Заключение: Поощрение тренера повышает SSG и PE. Наши результаты подчеркивают эффективность местного поощрения тренера в обучении двигательным навыкам, приверженности и плавному проведению организационной сессии.