Журнал спортивного совершенствования

Коррелирует ли изометрическая сила плеча с выносливостью плеча?

Адам Томас*

Контекст: Сила плеча в связи с выносливостью — недостаточно изученная тема в области спортивной медицины. Травмы плеча — распространенное явление, часто возникающее из-за повторяющегося характера занятий спортом с поднятыми руками. Преимущества сильной корреляции в конечном итоге помогут в программах реабилитации и профилактики травм для спортсменов, занимающихся поднятыми руками.

Цель: Целью данного исследования является определение наличия прямой корреляции между силой вращательной манжеты плеча и выносливостью плеча при внутреннем и наружном вращении. 

Дизайн: Качественное исследование

Участники: Двадцать три студента мужского пола в возрасте от 18 до 30 лет без травм плеча или болей в течение последних 12 месяцев.

Сбор и анализ данных: Субъекты были отобраны методом удобной выборки и прошли скрининг на соответствие критериям включения. Доминирующая рука субъекта была протестирована как на силу, так и на выносливость внутреннего вращения подлопаточной мышцы и внешнего вращения подостной и малой круглой мышц. Испытуемые были случайным образом распределены по порядку тестирования. Инструменты включали ручной динамометр для проверки силы и блок биологической обратной связи по давлению для проверки выносливости. Измерения силы и выносливости были протестированы в трех положениях отведения плеча (0, 30 и 90 градусов) для внутреннего вращения и внешнего вращения. Данные были оценены с помощью корреляции Пирсона и ранговой корреляции Спирмена.

Результаты: Результаты показали общую слабую корреляцию между выносливостью плеча и силой. Самая высокая корреляция была при отведении плеча на 45 градусов и внешнем вращении (r=0,38) и 45 градусов с внутренним вращением (r=0,21). Самая низкая корреляция была при 0 градусах внутреннего вращения (r=-0,03) 

Заключение: Не было достаточно значимых результатов, чтобы предположить корреляцию между силой плеча и выносливостью. Это исследование открыло путь для дальнейших исследований с изменениями в подходе и использованием более стандартизированных устройств измерения.