Журнал спортивного совершенствования

Персонализированный рецепт упражнений низкой интенсивности на основе индекса нелинейной вариабельности сердечного ритма: отчет о клиническом случае

Роджерс Б.

Потенциал индекса сердечной межбиальной фрактальной сложности (DFA a1) для разграничения низкоинтенсивных тренировок был предпринят на спортсмене-любителе. Влияние абсолютного подъема частоты сердечных сокращений по сравнению с рабочей частотой как факторов, ответственных за потерю межбиальной сложности, также было изучено с использованием бета-адренергической блокады. Пошаговые циклические подъемы выполнялись с бета-адренергическим блокатором Атенолол 25 мг и без него, измеряя DFA a1 в течение последних 2 минут каждой стадии. Не было выявлено никакой разницы между контрольными испытаниями и испытаниями с атенололом по порогам лактата, частоте вентиляции, десатурации прямой мышцы бедра O2 и DFA a1, несмотря на снижение частоты сердечных сокращений на 15–20 ударов на всех стадиях испытания с атенололом. В обоих исследованиях DFA a1 постепенно снижался, а мощность циклирования достигала значения, соответствующего белому шуму, на 25 Вт выше первого порога вентиляции. В заключение следует отметить, что переход DFA a1 в некоррелированное состояние низкой сложности произошел чуть выше VT1. Кроме того, индекс сложности был связан с мощностью цикла, вентиляцией и, предположительно, VO2, а не с абсолютной частотой сердечных сокращений. Более длинные интервалы постоянной мощности около VT1 не показали дополнительной или прогрессирующей потери сложности. DFA a1 может быть перспективным руководством для разграничения зоны тренировки низкой интенсивности.