Бурса представляет собой мешкообразную структуру, содержащую смазочную жидкость, расположенную между тканями, такими как кости, мышцы, сухожилия и кожа. Бурсит — это воспаление одной или нескольких сумок синовиальной жидкости в организме. Они покрыты синовиальной оболочкой, выделяющей смазывающую синовиальную жидкость. Наиболее распространенными местами бурсита являются плечо, локоть и бедро. Бурсит также может поражать колено, пятку и основание большого пальца ноги. Бурсит часто возникает вблизи суставов, которые выполняют частые повторяющиеся движения. Сухожилие — это волокнистая соединительная ткань, которая обычно соединяет мышцу с костью и способна выдерживать напряжение. Тендинит или тендинит — это воспалительное заболевание, поражающее сухожилия. Тендинит или тендинит чаще всего возникают в результате повторяющихся незначительных воздействий на пораженный участок. Есть много видов деятельности, которые могут вызвать тендинит, некоторые из них включают работу в саду, грабление, плотницкие работы, уборку дома, малярные работы, уборку, теннис, гольф, катание на лыжах, метание и подачу.