Международный журнал психического здоровья и психиатрии

Психо-духовный подход к управлению стрессом, тревогой и депрессией

Навид Ахмед Хан

На протяжении большей части истории психологии и психиатрии основное внимание уделялось негативным аспектам психического здоровья, включая диагностику и лечение заболеваний и расстройств. В последние годы наблюдается движение в сторону «позитивной психологии», которая (как следует из названия) фокусируется на позитивных аспектах психического здоровья. Психологические изменения и симптомы на протяжении всей жизни рассматриваются как имеющие потенциал для позитивного роста, который может быть включен в процесс лечения, а не как патологический процесс, который необходимо устранить или подавить. Кроме того, за последние несколько десятилетий практикующие врачи сталкивались с людьми, у которых, возможно, не было клинического диагноза, но они чувствовали, что в их жизни чего-то «не хватает».

Слишком долго разум и тело считались отдельными сущностями, но за последние несколько десятилетий были достигнуты большие успехи в признании взаимосвязи между разумом и телом в отношении здоровья и болезни. Однако многие практикующие все еще пренебрегают третьей сущностью — ролью духовности в здоровье и исцелении. Недавние исследования показывают, что духовность играет значительную роль в здоровье и долголетии

В части 1 описываются элементы таких перспектив и их значение для диагностики, клинической работы и исследований.

Часть 2 берет психодуховный подход и применяет его к тревожным расстройствам. Хотя большая часть части фокусируется на генерализованном тревожном расстройстве, однако подходы могут быть применены к другим тревожным расстройствам.

В части 3 описывается, как использовать психодуховный подход к людям, пережившим травму/посттравматическое стрессовое расстройство.

В нем приводятся конкретные подходы к лечению и примеры случаев, позволяющие четко определить психодуховный подход в его связи с травмой/ПТСР.

Часть 4 посвящена суфийской технике исцеления депрессии. Суфизм описывается как «древняя традиция мудрости, которая существует более 1400 лет. Суфизм вносит теоретический фундамент, с помощью которого мы можем понять этиологию, симптомы и лечение депрессии».

Психодуховный подход в технике суфизма требует дополнительной подготовки и опыта, и эта часть в первую очередь дает обзор теории и применения суфизма.

Биография:

Доктор Навид Ахмед Хан — педагог, психолог, тренер по отношениям и востребованный мотивационный спикер для организаций, отдельных лиц и профессиональных команд. Он вдохновляет и информирует людей, помогая им реализовать свой истинный потенциал. Он донес свое динамичное послание по всему миру. Его здравый смысл и глубокие убеждения побудили бесчисленное множество людей пересмотреть свои взгляды. Его личные исследования, понимание и опыт помогли людям на пути личностного роста и самореализации.

Эксперт в области клинической психологии с двадцатилетним опытом работы в этой области, посвятивший себя осмысленному обслуживанию пациентов, выслушиванию их проблем и помощи им в обучении решению их умственных, эмоциональных и поведенческих проблем. Превосходно предоставляет детям и подросткам индивидуальную психотерапию, чтобы помочь им в содействии их социальной, профессиональной и личной адаптации, чтобы позволить им вести более осмысленную и полноценную жизнь.

32-я Международная конференция по психическому и поведенческому здоровью, 22-23 апреля 2020 г.

Аннотация Цитата :

Навид Ахмед Хан, Психодуховный подход к управлению стрессом, тревогой и депрессией, Конгресс по психическому здоровью 2020 г., 32-я Международная конференция по психическому и поведенческому здоровью, 22–23 апреля 2020 г.