Журнал женского здоровья, проблем и ухода

Влияние двух интенсивностей вибрации всего тела на факторы риска, связанные с падением, у женщин в постменопаузе

Рональд Дэвис, Джеймс Роу, Дэвид Л. Николс, Шарлотта Ф. Сэнборн, Нэнси М. ДиМарко и Анджелка Павлович

Влияние двух интенсивностей вибрации всего тела на факторы риска, связанные с падением, у женщин в постменопаузе

Потеря мышечной массы, минеральной плотности костей (МПКТ) и постуральной устойчивости являются обычным явлением при старении. Каждый из этих факторов может способствовать повышению риска падений или переломов. Для женщин эти проблемы особенно тревожны, поскольку частота переломов у женщин примерно в два раза выше, чем у мужчин. Одним из нетрадиционных вмешательств, предложенных для устранения рисков падения, было использование вибрации всего тела (WBV). Однако наилучший протокол тренировки или интенсивность для использования вибрации всего тела не установлены.