Эйити Хонда
Тип нашей диеты также определяет, насколько здоровы наши зубы, десны и желудок. Пища с высоким содержанием сахара и кислоты разрушает защитный слой зубов, а также ее трудно расщеплять в организме. Соблюдение диеты, содержащей полезные жиры, цельные зерна и белки, имеет решающее значение для поддержания общего здоровья. Когда мы жуем пищу, слюна во рту выделяет ферменты, помогающие разрушать пищу. Это также позволяет сделать пищу более мягкой и податливой для переваривания. Неспособность хорошо пережевывать пищу из-за кривых зубов или длительного кариеса может значительно повлиять на то, насколько хорошо вы перевариваете пищу.
English 
Spanish 
Chinese 
German 
French 
Japanese 
Portuguese 
Hindi